Cách chăm sóc da vào mùa hè



 DA BẤT BIẾN GIỮA THỜI TIẾT VẠN BIẾN!!!

 Hôm nay hãy #chăm_sóc_da_mụn_ngày_hè cùng Khoa Thẩm mỹ Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình Nghệ An nhé!

 Mùa hè là mùa trỗi dậy của các tuyến bã nhờn, cùng với nắng nóng, khói bụi, mồ hôi mà da trở nên “quá tải”, bí tắc khiến mụn phát triển mạnh mẽ.

Để có được #làn_da_luôn_sạch, khỏe, trơn láng hãy nhớ:

 Làm sạch da
Nếu bạn có làn da dầu hoặc da nhạy cảm, hãy rửa mặt 1-2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dạng gel với axit salicylic để làm thông thoáng lỗ chân lông.

Thực hiện tẩy tế bào chết cho da giúp sạch lỗ chân lông khoảng 1-2 lần/tuần
Áp dụng làm sạch sâu, xông hơi (hoặc đắp mặt nạ) 1 lần/tuần

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn nhớ làm sạch da sau mỗi lần ra đường, tập thể dục, trang điểm,…

Tốt nhất hãy hạn chế để tay lên mặt do vi khuẩn từ tay sẽ lan sang mặt. Nếu được, hãy lau mồ hôi bằng bông tẩy trang hoặc khăn vải sạch nhé!

 Dưỡng ẩm
Da khô cũng có thể làm nặng thêm mụn trứng cá, nên hãy giữ ẩm đầy đủ cho da của bạn.
Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm CHO MÙA HÈ dịu nhẹ hơn so với mùa đông để da bạn không bị khó chịu.
Tránh các loại kem dưỡng chứa thành phần có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

 Sử dụng Toner (Nước hoa hồng)
Toner giúp khóa ẩm và làm cho da bạn luôn mềm mại. Hãy tìm đến một loại toner không chứa cồn. Việc sử dụng nước hoa hồng sẽ khiến bạn cảm thấy việc chăm sóc da có hiệu quả rõ rệt.

 Luôn sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng được xem là sản phẩm KHÔNG THỂ THIẾU trong mùa hè nhiệt đới như Việt Nam, đặc biệt với da mụn. Bạn cần tìm mọi cách để bảo vệ làn da dưới sự khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời và tia UV.
Kem chống nắng với chỉ số ít nhất là SPF30 với thành phần mỏng nhẹ, có chứa zinc oxide và không chứa dầu là lựa chọn an toàn cho da mụn.
Hãy nhớ rằng, nếu không có kem chống nắng, những bước chăm sóc da bên trên đều không có hiệu quả!

Ngoài ra, chế độ ăn uống ngủ nghỉ cũng là một yếu tố quan trọng quyết định đến sự mịn màng cho làn da của bạn. Hãy ăn nhiều rau củ quả, những đồ ăn thanh đạm, vitamin tốt cho da hơn là các sản phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng,… Hãy có chế độ nghỉ ngơi điều độ, hợp lý, khoa học để có được làn da khỏe mạnh nhé!

 Mọi người ai đang gặp phải vấn đề về mụn hãy #INBOX cho chúng tôi để được tư vấn kỹ hơn nhé!
————-✫ ❖ ✫—————-
 KHOA PHẪU THUẬT TẠO HÌNH – THẨM MỸ
BỆNH VIỆN CHẤN THƯƠNG CHỈNH HÌNH NGHỆ AN
 Địa chỉ: Số 138, đường Nguyễn Phong Sắc, phường Hưng Dũng, TP Vinh, tỉnh Nghệ An (Bệnh viện Balan cũ)
 Website:https://thammybvctchna.vn
 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCllFudLHvHR-P15GUosDRmw
 Hotline văn phòng khoa: 0238 6666619
 Hotline tư vấn viên: 0818375656